Γιατί οι γιατροί συνιστούν να φοράτε μάσκες προσώπου N95;

Καθ' όλη τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19, οι γιατροί και άλλοι επαγγελματίες υγείας συνέχισαν να τονίζουν την καθημερινή αναγκαιότητα και σημασία της χρήσης μάσκας για την προστασία από την εξάπλωση του SARS-CoV-2. Ενώ οι επαναχρησιμοποιήσιμες υφασμάτινες μάσκες συνιστώνται μέχρι πρόσφατα, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) και άλλοι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι οι μάσκες N95, KN95 ή KF94 παρέχουν τη μεγαλύτερη προστασία όταν βρίσκονται σε δημόσιους εσωτερικούς χώρους, δεδομένου του πόσο μεταδοτική είναι η παραλλαγή SARS-CoV-2 Omicron .

Καθώς οι εγκεκριμένες μάσκες N95 από το Εθνικό Ινστιτούτο για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία (NIOSH) δεν είναι πλέον ανεπαρκείς, η καθοδήγηση του CDC προβλέπει ότι οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να φορούν εγκεκριμένη NIOSH μάσκα N95 για προσωπική χρήση αντί για υφασμάτινη μάσκα. Οι μάσκες N95 φιλτράρουν έως και το 95% των σωματιδίων στον αέρα όταν εγκριθούν από τη NIOSH και μπορεί να επιτευχθεί η σωστή εφαρμογή. Οι άνθρωποι θα μπορούσαν να γνωρίζουν, ωστόσο, ότι περίπου το 60% των μασκών KN95 στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι πλαστές και δεν πληρούν τα πρότυπα NIOSH.

χονδρική μάσκα n95

Οι μάσκες προσώπου N95 παρέχουν πρόσθετη προστασία

«Τώρα περισσότερο από ποτέ, πρέπει να μειώσουμε τη μετάδοση του Covid-19». είπε ο Δρ Έτζε, σημειώνοντας ότι το Omicron είναι η πιο μεταδοτική από τις παραλλαγές, μέχρι στιγμής. Είναι φορές υψηλότερη από αυτή της παραλλαγής Delta και ο δεύτερος πιο μεταδοτικός ιός που είναι γνωστός στον άνθρωπο, μόλις δεύτερος μετά την ιλαρά. «Αυτός είναι ο λόγος που τα N95 συνιστώνται για χρήση από το γενικό ύφασμα», πρόσθεσε, σημειώνοντας ότι «οι μάσκες N95 προσφέρουν το υψηλότερο επίπεδο προστασίας επειδή προστατεύουν τόσο από μεγάλα όσο και από μικρά σωματίδια και όχι μόνο από μεγάλα σωματίδια». Επιπλέον, οι μάσκες N95 «κατασκευάζονται από πολλαπλά στρώματα μιας συνθετικής ίνας που ονομάζεται πολυπροπυλένιο και εάν φορεθούν σύμφωνα με τις οδηγίες, εμποδίζουν το 95% των σωματιδίων στον αέρα να περάσουν», είπε ο Δρ Έτζε.

Βεβαιωθείτε ότι η μάσκα καλύπτει το πρόσωπό σας

«Όλες οι μάσκες πρέπει να καλύπτουν το πρόσωπο από τη γέφυρα της μύτης - όπου θα κάθονταν τα γυαλιά - κάτω από το πηγούνι», είπε ο Δρ Έτζε. «Ο χρήστης θα πρέπει να μπορεί να γυρίζει το κεφάλι του/της σε κάθε πλευρά και πάνω-κάτω χωρίς η μάσκα να ανοίγει στις άκρες». Με τα N95, «μην στρίβετε τους βρόχους για να σφίξετε τη μάσκα, καθώς αυτό δημιουργεί κενά και μειώνει την αποτελεσματικότητα μιας μάσκας κατά περίπου 60%», είπε.

 Τα N95 μπορεί να είναι κατάλληλα για το πρόσωπό σας

 «Οι μάσκες N95 μπορούν να ταιριάζουν ειδικά στο πρόσωπο του ατόμου, να έχουν δοκιμαστεί κατάλληλα, όπως είναι για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας», είπε ο Dr.Edje, «Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια διαδικασία κατά την οποία η ικανότητα του χρήστη να μυρίζει και να γεύεται ορισμένες ουσίες στον αέρα είναι έχει δοκιμαστεί ενώ φοράνε το N95." Συνήθως, τα γένια άτομα πρέπει να ξυριστούν για να δοκιμαστούν σωστά». είπε. «Μόνο το 1% μιας μολυσματικής δόσης Covid-19 θα μπορεί να διεισδύσει σε μια τοποθετημένη μάσκα N95 και θα χρειαστούν 2.500 ώρες έκθεσης για να συμβεί αυτή η μετάδοση. «Ένα ακατάλληλο δοκιμασμένο N95 θα προστατεύσει τον χρήστη από ένα μολυσμένο άτομο που φορά επίσης ένα N95, για 25 ώρες έκθεσης», είπε ο Δρ Έτζε. Αυτό έρχεται σε αντίθεση με δύο άτομα χωρίς μάσκα -ένα μολυσμένο και ένα μη μολυσμένο- που μπορούν να είναι μαζί μόνο για 15 λεπτά χωρίς να μολυνθεί ο μη μολυσμένος.»

Να φοράτε πάντα σε δημόσιους χώρους

«Εάν ο χρήστης βρίσκεται σε εσωτερικό χώρο, σε μη αεριζόμενο χώρο, σε σπίτι με άτομο που βρίσκεται σε καραντίνα ή απομονώνεται σε περιοχή όπου είναι πιθανή η γνωστή έκθεση, συνιστάται να καλύπτεται συνεχώς», είπε ο Δρ Έτζε. «Επιπλέον, εάν κάποιος βγαίνει από την καραντίνα ή την απομόνωση, θα πρέπει να φοράει μάσκες μέχρι τη 10η ημέρα». «Για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, μπορούμε να προσπαθήσουμε τουλάχιστον να απορρίψουμε το N95 μας καθημερινά ή μετά από μία χρήση», είπε ο Δρ. Seija «Αλλά ας πούμε ότι θα πάρετε τρία ή τέσσερα - που σημαίνει ότι θα το πάρετε από το κυβέρνηση - θα πρέπει να είστε επιμελείς και να γνωρίζετε πότε να τα χρησιμοποιείτε ή να μην τα χρησιμοποιείτε για να βελτιστοποιήσετε την προστασία κατά του Covid», «Το CDC συνιστά να εξετάσουμε το ενδεχόμενο χρήσης αναπνευστικών συσκευών υψηλής διήθησης κάθε φορά που βγαίνουμε στο κοινό. " αυτός είπε. «Αυτό μάθαμε, ειδικά με την Omicron».

χονδρική μάσκα n95

Προσοχή στα πλαστά

 Η δυσάρεστη πραγματικότητα είναι ότι οι πλαστές μάσκες είναι ευρέως διαθέσιμες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να προσέχετε τι πρέπει να προσέχετε όταν προσδιορίζετε εάν μια μάσκα N95 μπορεί να είναι ψεύτικη. Η AMA συνεργάστηκε με το Εθνικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Ασφάλειας και Υγείας για να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίσουν πλαστές αναπνευστικές συσκευές. Η αγορά μιας μάσκας απευθείας από έναν εγκεκριμένο κατασκευαστή της NIOSH είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι δεν λαμβάνετε πλαστό μάσκα.

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε όταν φοράτε N95

 «Το μεγαλύτερο πράγμα όταν πρόκειται για την αναπνοή είναι ότι υπάρχει πιθανώς μια αίσθηση άγχους ή ασφυξίας που συνοδεύει», είπε ο Δρ Seija. «Και αυτή είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση, ιδιαίτερα για ανθρώπους που δεν το έχουν συνηθίσει. «Αλλά κατευθυνόμαστε προς την κατεύθυνση όπου αυτό είναι το νέο μας φυσιολογικό, οπότε το πιο σημαντικό ζήτημα σχετικά με τη χρήση αναπνευστήρα είναι πώς ταιριάζει; Είναι άνετο για εσάς; Ο Δρ Seija είπε καθώς έφτιαχνε το μοντέλο μιας μάσκας που του προκάλεσε το άχτι